❤️‍🔥 Barbaras success story 🙌

Treffe Barbara: Eine inspirierende Athletin

Hallo,

heute stellen wir dir Barbara vor. Sie ist nicht nur Athletin; sie ist auch Ärztin, Mama und aktuelle Europameisterin im Vertical Running.

Ein Weg voller Einsatz

Sport war immer ein Teil ihres Lebens, aber nach der Geburt ihres Kindes hat sie es ernst genommen. Statt nur zuzuschauen, wollte sie am Start stehen – um ihre Kids und Patienten zu inspirieren. Für Barbara ist Bewegung nicht nur Training – es ist die beste Prävention. Deshalb findet sie Zeit fürs Training neben Job und Familie. Schritt für Schritt wurde sie konsequent, und es hat sich ausgezahlt: ein Europameistertitel, der zeigt, dass auch später noch Großes möglich ist.

Die Kraft der Daten

Barbara wollte mehr als nur „Training“. Als Ärztin schätzt sie Struktur und klares Feedback. Deshalb ist sie zu Afasteryou gekommen. Mit dem Powertest hat sie ihre VO₂max, Kohlenhydrat- und Fettverbrennung sowie den Stoffwechsel kennengelernt – und Fortschritt messbar gemacht. Diese Einblicke helfen ihr nicht nur als Athletin, sondern auch in ihrer Arbeit mit anderen. Denn echte Daten bedeuten echte Veränderung.

Echtheit und Balance

Was uns an Barbara am meisten inspiriert, ist nicht Perfektion, sondern ihre Echtheit und Hingabe. Sie zeigt, dass es möglich ist, Arbeit, Familie und Sport zu vereinen – wenn man den Mut hat, anzufangen.

Mach mit

Entdecke individuelles, datenbasiertes und sinnvolles Training. Und wenn du schon dabei bist – teile deine Story. Wer weiß, vielleicht erzählen wir bald deine.