❤️🔥 Barbaras success story 🙌
Conoce a Barbara: una atleta que inspira
Hola,
Hoy queremos presentarte a Barbara. No solo es atleta; también es médica, mamá y la actual Campeona Europea de Vertical Running.
Un camino de constancia
El deporte siempre ha sido parte de su vida, pero fue después de tener a su hijo que decidió tomárselo en serio. En lugar de animar desde la grada, quería estar en la línea de salida – para inspirar a sus hijos y pacientes. Para Barbara, movernos no es solo ejercicio, es la mejor prevención. Por eso, encuentra tiempo para entrenar entre su trabajo y familia. Poco a poco, fue siendo constante y le salió bien: un título europeo, demostrando que empezar tarde también lleva a grandes logros.
El poder de los datos
Pero Barbara quería más que solo “entrenar”. Como médica, valora la estructura y el feedback claro. Por eso, se unió a Afasteryou. Con el Powertest, descubrió su VO₂max, uso de carbohidratos y grasas, y metabolismo – convirtiendo el esfuerzo en progreso medible. Estos datos le ayudan como atleta y en su trabajo con otros. Porque datos reales, cambios reales.
Autenticidad y equilibrio
Lo que más nos inspira de Barbara no es la perfección, sino su autenticidad y dedicación. Ella demuestra que es posible equilibrar trabajo, familia y deporte – si tienes el valor de empezar.
Únete al movimiento
Descubre entrenamientos personalizados, basados en datos y con sentido. Y si ya lo has probado – comparte tu historia. Quién sabe, quizás la próxima vez la contamos nosotros a ti.
