Jamie, Como Podemos Ser Mais Aerodinâmicos? 🚀

Jamie Lowden é expert em aerodinâmica na Team Visma | Lease a Bike, uma das equipes mais bem-sucedidas do WorldTour. Ele foca em otimizar o desempenho dos ciclistas com testes avançados de aerodinâmica, ajudando profissionais a ajustarem suas setups pra ganhar eficiência. Seus conhecimentos também são valiosos pra ciclistas amadores que querem pedalar mais rápido com menos esforço. Björn e Niclas tiveram o prazer de convidá-lo pro podcast pra explorar o mundo da aerodinâmica.

Jamie conta a história da aerodinâmica desde pioneiros como Francesco Moser e Greg LeMond até inovações atuais da Team Sky. Explica como ferramentas como medidores de potência e testes em pista avançaram a pesquisa aerodinâmica e comenta o impacto das regulamentações UCI nos equipamentos e posições de pedalada.

Vai aprender o basico de aerodinâmica, como a importância do CdA e as forças que agem sobre um ciclista. Jamie também dá dicas práticas pra testar sua aerodinâmica, de túneis de vento tradicionais a ferramentas modernas como o nosso Aerotest. 😊

Detalhes que fazem a diferença e o futuro da aerodinâmica 🔮

Se quer pedalar mais rápido, Jamie dá dicas do que priorizar—posição do corpo vs. equipamento—e como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença. Ele encerra falando do futuro da aerodinâmica e onde podem surgir as próximas grandes inovações.

Michael, Quais Lições Importantes Você Tirou de Entrevistar Especialistas em Esportes de Resistência? 🧐

Na semana passada, no nosso podcast, conversamos com Michael Liberzon, host do Endurance Innovation Podcast. Ele compartilhou as lições mais valiosas que aprendeu ao falar com atletas, treinadores e inovadores de resistência. Desde dicas de treino até estratégias mentais, seus insights são práticos pra qualquer atleta.

E tem mais! Michael também apresentou sua garrafinha de resfriamento que ele desenvolveu, feita pra melhorar seu desempenho em altas temperaturas. Se você corre ou pedala no calor do verão, essa inovação pode te dar uma vantagem. 🥵

Melhore seu desempenho com Activity AI 🙌

Activity AI é uma ferramenta poderosa da nossa plataforma, que oferece análises avançadas de performance. Ao analisar seus treinos, ela te dá insights personalizados pra otimizar sua rotina, evitar overtraining e alcançar suas metas com mais facilidade. Seja ciclista, corredor ou treinador, o Activity AI te ajuda a treinar de forma inteligente e acompanhar seu progresso. 📈

Fica ligado! Pode estar chegando uma grande novidade pro nosso produto—algo que pode ser um divisor de águas na sua jornada de treino. 👀

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