A maioria dos "apps de treino com IA" não usam realmente IA.

Quando se trata de apps de fitness, muitos dizem usar inteligência artificial, mas a verdade é que muitas vezes é só automação básica. Se perdes um treino, eles ajustam automaticamente. Se estás cansado, reduzem a intensidade. Mas, vamos ser honestos—isso não é inteligência de verdade; é só automatização simples.

Entra o Afasteryou, que revoluciona os apps de treino. Baseado em dados reais como VO2max, FTP, HRV e o teu histórico de treinos, ele fica mais inteligente a cada sessão. Esquece atualizações semanais—teus treinos ajustam-se automaticamente conforme te sentes, recuperaste ou teus objetivos.

Não precisas mais adivinhar o que fazer a seguir. O Afasteryou tira a dúvida do teu treino e indica o próximo passo ideal pra evoluir. É ciência de verdade, pra resultados reais. Feito pra quem quer treinar com inteligência e melhorar, mesmo sem ser atleta profissional.

Teu tempo e energia são valiosos. Então, se queres levar teu treino ao próximo nível, é só te inscrever na plataforma e escolher o plano que te serve. O futuro do treino inteligente chegou, e é todo sobre ti.