You train. You track. You try to do everything right.

Passas horas nos treinos, acompanhas cada progresso e segues as melhores dicas. Mas, mesmo assim, fica a dúvida: por que não estás a ganhar mais velocidade nas voltas? Pode ser algo simples: a tua alimentação antes de pedalar.

Muitos ciclistas acabam por não se alimentar bem, sem perceber. Confiam nos instintos, achando que estão a fazer certo. Mas a verdade é que esses feeling podem enganar. O que comes antes de montar na bike faz toda a diferença no teu desempenho.

É aí que entra o Carb Tool. Tira o peso das tuas decisões de nutrição e dá-te dados reais sobre como o teu corpo reage. Adeus ao bonk no meio da volta, e olá a uma estratégia de alimentação mais inteligente.

Se queres mesmo melhorar a velocidade, começa a alimentar-te melhor. Com escolhas informadas, podes otimizar os treinos e alcançar os resultados que tanto desejas.