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Il nostro piano di allenamento adattivo si basa sul Modello di Sintesi delle Proteine di Mader e si adatta continuamente alle tue prestazioni. Analizza i tuoi dati di allenamento (VO2max, VLamax, Training Score, Body Reserve) e crea blocchi di allenamento personalizzati di 4 settimane. Il piano si adatta automaticamente in base ai tuoi progressi: se sei stanco, riduce l'intensità; se sei forte, aumenta la sfida.

L'Analisi dell'Attività esamina ogni sessione di allenamento e calcola i tuoi dati metabolici: VO2max (massimo consumo di ossigeno), VLamax (tasso di formazione del lattato), consumo di grassi vs. carboidrati, efficienza dell'allenamento e simula anche il lattato nel sangue e nei muscoli. Vedi esattamente quanto sei in forma e quanto efficientemente ti alleni - dati che normalmente richiedono costosi test di laboratorio.

Sì! La nostra funzione di Simulazione Gara prevede i tuoi tempi di gara in base alla tua forma attuale. Seleziona la tua gara (10km, maratona, triathlon, ecc.) e guarda il tuo tempo di arrivo previsto. Man mano che ti alleni, osserva come la tua previsione migliora settimana dopo settimana - è incredibilmente motivante!

Il Powertest è il nostro test di performance di qualità da laboratorio basato sul Protocollo Mader. In un solo test, ottieni la stessa precisione di uno spiroergometria + test del lattato in un laboratorio sportivo. Determina le tue zone di allenamento, VO2max, VLamax, Fettmax e profilo metabolico. Questa è la base per il tuo piano di allenamento personalizzato.

If you don't cancel before day 30, your subscription automatically continues and you'll be charged (€24.90/mese o €199/year depending on your plan). Your Premium access remains uninterrupted. If you cancel during the trial, you return to the Basic plan after 30 days.

Web: Annulla in qualsiasi momento nelle impostazioni del tuo account PayPal. Mobile: Vai alle impostazioni del tuo Apple App Store (iOS) o Google Play Store (Android) e gestisci gli abbonamenti. Puoi anche contattare il nostro team di supporto. Avrai accesso fino alla fine del tuo attuale periodo di fatturazione.

Mensile (€24.90/mese): Si rinnova automaticamente ogni mese, annulla in qualsiasi momento. Annuale (€199/anno): Si rinnova automaticamente ogni anno, risparmia 33% (solo €16,58/mese invece di €24.90). Both include 30 days free trial and all Premium features.

Sì! Aerotest Outdoor è completamente gratuito per tutti gli utenti (Basic e Premium). Siamo diventati noti per questa funzionalità e siamo orgogliosi partner di Visma | Lease a Bike (team World Tour). Aerotest Velodrome è disponibile solo per i piani Coach.

Training Score mostra il tuo carico di allenamento settimanale ottimale (100%% = perfetto). Body Reserve è un indicatore di sovrallenamento basato sul ricambio proteico: ti avvisa prima di sovrallenarsi. Entrambi ti aiutano ad allenarti esattamente con l'intensità giusta per il massimo progresso senza esaurirti.

I Mesi Premium sono crediti che i coach possono assegnare ai loro atleti. Ogni credito concede a un atleta accesso Premium per un mese. Decidi tu quando e a chi assegnarli.

Sia il piano Coach (€199/anno) che il piano Coach Velodrome (€299/anno) includono 3 Mesi Premium che puoi assegnare ai tuoi atleti.

Sì! Puoi acquistare Mesi Premium in pacchetti: 1x (€19), 10x (€159, risparmia 16%), 50x (€649, risparmia 32%), o 100x (€989, risparmia 48%).

Il piano Coach (€199/anno) include funzionalità di test all'aperto. Il piano Coach Velodrome (€299/anno) aggiunge l'accesso ai test in velodromo con analisi aerodinamica avanzata per il ciclismo su pista - lo stesso sistema utilizzato da Visma | Lease a Bike (team World Tour).

Sì! Entrambi i piani Coach ti permettono di gestire atleti illimitati. Puoi visualizzare le loro attività, assegnare Premium-Months e condurre Powertests e Aerotests.

Dopo la scadenza di un Premium-Month, l'atleta perde le funzionalità Premium ma mantiene tutti i dati di allenamento, i risultati dei test e le analisi storiche. Puoi assegnare un altro Premium-Month in qualsiasi momento.

Visma | Lease a Bike è una delle migliori squadre di ciclismo al mondo (UCI World Tour). Utilizzano il nostro sistema Aerotest Velodrome per test professionali su pista e ottimizzazione aerodinamica. Questa partnership convalida la qualità e l'accuratezza dei nostri sistemi di test.