Calor y rendimiento: lo que todos deberían saber

Hoy nos acompañan Andrew Buckrell y Michael Liberzon — dos expertos en el tema de calor y rendimiento. Han producido varios episodios reveladores sobre este tema en su propio show, el Endurance Innovation Podcast.\nJunto a Björn y Niclas, profundizan en cómo el calor afecta el rendimiento y qué estrategias pueden usar los atletas para refrescarse de manera efectiva.\n\n¡Disfruta el episodio!