Entrenamiento de fuerza en el ciclismo

¿Entrenamiento de fuerza sí? ¿O entrenamiento de fuerza no? La evidencia científica es clara, pero ¿cómo se ve en la práctica? Björn y Niclas discuten cómo integrar de verdad el entrenamiento de fuerza en la práctica y qué ventajas puede aportar.\n\nEsperamos vuestro feedback.